Im Auftrag der AOK-BAYERN biete ich Präventionskurse in Würzburg-Rottenbauer an, die für AOK-Mitglieder bei regelmäßiger Teilnahme kostenfrei sind. Für Nicht-AOK-Mitglieder kann bei der jeweiligen Krankenkasse ein Zuschuß bis zu 80% beantragt werden.
November 2009: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) Stress, Schlaflosigkeit oder Kopfschmerzen sind oft verbunden mit Unkonzentriertheit und verspannten Muskeln. In diesem Kurs lernen Sie mit Hilfe gezielter Muskelan- und entspannung Ihre Tatkraft neu einzuschätzen und zu erleben. So werden Sie wieder locker, achtsam und gelassen. Das geht ganz leicht, wenn man weiß wie. Erleben Sie die Wohltat progressiver Entspannung unter fachkundiger Anleitung. Für Mitglieder der AOK-Bayern ist dieser Kurs kostenfrei! Eine Anmeldung für Nicht-AOK-Mitglieder ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer jeweiligen Krankenkasse für einen Zuschuß bis zu 80% für diese Präventionsmaßnahme. Ort: Katholisches Pfarrheim St. Josef, Meditationsraum Beginn: 1. Teil: Dienstag, 16.11.-14.12.2010 (19:00-20:30 Uhr) 2. Teil: Dienstag, 11.01.-08.02.2010 (19:00-20:30 Uhr) Kosten: kostenfrei für AOK-Mitglieder Kursleiter: Dr. Jürgen Kiechle, zert. Seminarleiter für PMR
Sie können sich demnächst für diesen Kurs direkt bei Ihrer AOK-BAYERN anmelden!
