Psychologische Beratung 

Viele Menschen brauchen zwar Hilfe bei der Bewältigung eines Problems oder beim Übergang in eine neue Lebensphase, aber sie benötigen dafür oft keine Psychotherapie, sondern eine psychologische Beratung.   

 

Beratung ist eine partnerschaftliche, gleichberechtigte Zusammenarbeit eines Beraters mit einem Klienten. Der Berater ist Ihr "Fachberater", der Sie auf Ihrem eigenen Weg unterstützt. Er gibt Ihnen Impulse und Denkanstöße, eröffnet Ihnen neue Perspektiven und gibt Ihnen Werkzeuge für Ihre Problemlösung an die Hand.     

 

Bei einer Beratung handelt es sich um eine psychologisch beratende Tätigkeit außerhalb der Heilkunde, d.h. Beratung ist keine Psychotherapie und kann diese auch nicht ersetzen. Die Grenzen sind jedoch manchmal fließend.  

 

Viele Probleme oder Lebenskrisen, die nur noch psychotherapeutisch aufzufangen sind, wären vielleicht im Vorfeld zu verhindern gewesen - durch eine gute Beratung.

 

Eine Beratung ist nicht nur dafür da, aktuelle Probleme zu bearbeiten. Eine wichtige Aufgabe von Beratung liegt in der Prävention, d.h. sie wirkt proaktiv präventiv auch bei Abwesenheit von Belastungen und setzt frühzeitig ein, um die Entstehung von schwerwiegenderen Problemen vorzubeugen.  

 

Beratung reduziert die Wahrscheinlichkeit von Krisen- und Konfliktentwicklungen und damit auch die Notwendigkeit einer weitergehenden Intervention (z.B. Psychotherapie)

 

Mit einer psychologischen Beratung können Sie neue Strategien entwickeln und zu neuen Sichtweisen gelangen bei...

 

  • einer privaten Neuorientierung
  • der Bildung und Ausarbeitung persönlicher Ziele (z.B.  Stärkung des Selbstvertrauens, Prävention gegen Stress usw.)
  • Konflikten / Beziehungskonflikten
  • Mobbing
  • Sinnkrisen
  • Stress und Burn-out 
  • (Prüfungs-)Ängsten bei Schülern od. Studenten 
  • Minderwertigkeitsgefühlen

mit dem Ziel Ihnen wieder mehr  

 

  • Orientierung und Selbstvertrauen,
  • Zufriedenheit und Sinn im Leben,
  • Selbstbewusstsein und Lebensqualität,  
  • soziale und berufliche Kompetenz

zu geben.